大理市下关 幼儿园第五周食谱
上周美食回顾
杂蔬排骨汤
南瓜黑芝麻卷
什锦饭团
芝士红薯
菠萝派
星期日
9月27日
早餐：南瓜小米粥牛奶香枕鸡蛋
加餐：苹果柚子生腰果
中餐：大米饭山药百合蒸肉饼
番茄藕片上汤娃娃菜
虾米紫菜汤
午点：三鲜蝴蝶面
星期一
9月28日
早餐：炸酱饵丝卤豆腐丝
加餐：雪梨蔬菜干哈密瓜
中餐：*金饭板栗烧鸡肉末洋花菜
四喜鲜蔬白菜腐皮汤
午点：热牛奶豆沙包
星期二
9月29日
早餐：过桥米线小酥肉
加餐：红提酸奶蔓越莓干
中餐：卤鸡蛋咖喱牛肉饭
小白菜芋头汤
午点：玉米蛋花羹烤红薯
星期三
9月30日
早餐：香菇滑鸡粥如意卷鹌鹑蛋
加餐：火龙果香蕉草莓干
中餐：五彩鲜蔬焖饭秘制牛肉
牛奶豆腐鲫鱼汤
午点：绿豆汤月饼
本周食谱营养测算分析：
每位幼儿每日摄入热量.76Kcal，占平均供给量75.81%；蛋白质38.43g，占平均供给量76.48%；三大营养素占热量比为：13.90%，31.34%，54.75%；各餐热量严格按照25%-30%，30%-35%，5%-10%的比例进行分配。
温馨提示：
中秋节快到了，中秋佳节赏月吃月饼是中国的传统习俗，幼儿吃月饼有哪些讲究呢？首先应控制好吃月饼的量；其次，安排好吃月饼的时间，吃月饼 安排在上午或者中午； ，注意食物搭配及月饼的保质期。
假期请家长安排好幼儿的作息时间，注意防病、防溺水及用电、用火等安全，注意饮食卫生，勤洗手、多通风，祝大家度过一个平安、快乐的假期！
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